百歳まで健康でいるための食事

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「酵素」と言う言葉を聞いて何を思い浮かべますか? 

2022年09月02日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

おはようございます。 今日は「酵素について」です。 酵素と言えば、消化酵素を思い浮かべると思います。 酵素は食べたものを消化吸収するばかりではなく、息を吸ったり筋肉を動かしたりする一...


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「食事道」と言う言葉を聞いた事はありますか? 

2022年08月31日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

おはようございます。 食事道とは、(株)玄米酵素の創始者の岩崎輝明さんが提唱した、食の三原則です。 1.適応食 2.身土不二 3.一物全体食 (株)玄米酵素では、病院にかからないようにす...


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(株)玄米酵素って会社をご存じですか? 

2022年08月29日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

おはようございます。 私のブログを見つけていただき、ありがとうございます。 健康予防管理専門士で、食育アドバイザーをしています。 (株)玄米酵素は昨年10月1日で創立50年を迎えました。&nbs...


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(株)玄米酵素が提唱する食の三原則の中から「一物全体食」について 

2022年08月26日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

おはようございます。 今日のテーマは「一物全体食」です。 「植物は全体で一つの命、それを丸ごといただきましょう」と言う考え方が「一物全体食」です。 私はお米は好きですが、玄米は苦手で...


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食の三原則の中から「身土不二(しんどふじ)」について 

2022年08月24日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

おはようございます。 今日も数あるブログの中で訪問をして頂き、ありがとうございます。 今日は、食の三原則の中から「身土不二(しんどふじ)」についてです。 身土不二とは、自分の身体と土は...


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