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特別定額給付金給付のお知らせのハガキが届きました　

2020年07月01日
テーマ：テーマ無し

アイキャッチ画像：朝日新聞 昨日郵便受けを開けると都知事選の立候補者情報を含む多くのチラシの中に混じって一通のハガキがありました。（チラシもだんだん多くなりました。） それは私が住んでいる市からの「...

筋トレ・登山で長く続く筋肉痛の本当の原因は何だろう？　

2020年06月29日
テーマ：テーマ無し

2日前の高尾山塊の29km縦走で下半身はまだ筋肉痛。特に膝周囲の筋肉・靭帯・腱は階段の昇降で痛みを感じます。 また長く座ってから歩いても同様に膝周囲が痛みます。 しかし少し歩いていると血行が良くなるのか、...

新型コロナ感染が多い職場と東京都民がマスクを外せない理由　

2020年06月28日
テーマ：テーマ無し

「まだまだ新型コロナ禍は死なず」といったニュースが毎日更新されます。 東京都は毎日40人、50人と新規感染者数を報告していますが、人口1,400万の東京で50人という数値はどういうインパクトがあるのでしょうか...

新しいトレランシューズで高尾南陵〜陣馬山試走 2020/6/27　

2020年06月27日
テーマ：テーマ無し

今月初めての山へ。 梅雨の時期と左膝の不安から山からちょっと遠ざかっていました。ほぼ一ヶ月ぶりの山です。 奥多摩にしようか高尾にしようかいつも迷うのですが天候を考えて今回も高尾にしました。 今回は新し...

レジ袋の材質と有料化！エコバックは買った方がいいのか？　

2020年06月26日
テーマ：テーマ無し

アイキャッチ画像：日本経済新聞 私は自炊しているので週3、4回近所のスーパーに行って買い物をします。 そしてほとんど両手にレジ袋を2つぶら下げて帰宅することになります。 中身は通常サバの水煮缶、大豆のミ...