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九州の豪雨に見る毎年同じことを繰り返す日本の自然災害　

2020年07月07日
テーマ：テーマ無し

アイキャッチ画像：日本気象協会 九州地方では未だに記録的な豪雨が続きあちこちで河川の決壊がテレビニュースで報道されています。 それによる死者数は7月7日時点で52名となっています。後述する主な台風による...

背筋は鍛えにくく衰えやすい筋肉というのは本当のようだ　

2020年07月06日
テーマ：テーマ無し

ジムが解禁になってもう一ヶ月以上経ちます。 いつものように週3回ジムへ行って7週間分の休みを取り戻そうとしているのですが回復した部位と未だに回復しない部位があります。 おまけに右肩まで指で押すと痛みが...

私が通うスポーツジムの口コミの評判を調べてみたら　

2020年07月04日
テーマ：テーマ無し

私がスポーツジムに通うようになってもう25年以上経ちます。30代半ばからの原因不明の腰痛で整形外科に行ってもラチがあかず自分で色々調べた結果プールで後ろ歩きすれば効果があるという記事を本で読んで藁を掴...

もう無意味な東京アラート！新型コロナ感染100人越え　

2020年07月03日
テーマ：テーマ無し

アイキャッチ画像：日本経済新聞 とうとう東京都の新型コロナ感染者数が昨日107人と100人越えしたなと思っていたら今日は124人とさらにその数値を上回ってきました。 最多は4月17日の206人ですが今後これに迫る勢...

ボディビルダーや登山家は実は不健康であることの理由　

2020年07月02日
テーマ：テーマ無し

筋トレと登山で左膝周囲が痛むようになり正座も出来ない状態が続き特に階段の下り始めと長時間座った後の立ち上がりには慎重にならざるを得ませんでした。 そのせいでなんだか一気の年をとってしまった気がして落...