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  半年振りの塔ノ岳・鍋割山登山は見晴茶屋と駒止茶屋の間の急登で失速
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  蒸して来たジムでの今日の出来事2選
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  いつまで続くのか日本のインバウンドに見る日本の評判と問題点

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大岳山・御前山でカロリー消費と修理したトレランシューズの調子をチェック！　

2019年05月19日
テーマ：テーマ無し

昨日は、「カロリー消費のため」と「修理したトレランシューズの調子を見るため」に大岳山、御前山へ行ってきました。 山天気では、雲取山、大菩薩、丹沢山とも登山日和となっていましたが、里の天気予報では終日...

面白すぎる生き方！N.Y.の前衛芸術家の篠原有司男＆乃り子夫妻　

2019年05月16日
テーマ：テーマ無し

私が毎回のように見ている好きなTV番組は水曜夜11時56分からのTBS「クレージージャーニー」です。司会は、ダウンタウンの松本、バナナマンの設楽、女優の小池栄子の3人。 周囲の目を気にせず、人が何を言おうが自...

さつまいもで便通大幅改善！？ヨーグルトは意外に影響なし！　

2019年05月14日
テーマ：テーマ無し

少し前まで便秘ではないのですが、便通が悪くなっていました。 医学的には便秘の定義はないのですが、通常3日間便通がないと便秘というようです。 通常、私は会社員時代から朝昼の2回排便します。特に朝は快便で...

ため息が出る経済状況！それでもシニアはポジティブシンキングを！　

2019年05月13日
テーマ：テーマ無し

今日、トレーニング終了後フロントでジムの年会費の更新を済ませました。 ・ジム費：140,000円/年、11,700円/月、390円/日（税抜き） ・シューズロッカー費：13,000円/年、1,100円/月、40円/日（税 […]

どう考えても不良品！スポルティバのトレランシューズ・アキラ！　

2019年05月12日
テーマ：テーマ無し

前回今年初の雲取山〜鴨沢BSピストンをしてきた当夜、風呂に入って体を洗うついでにいつものようにトレランシューズ（スポルティバのアキラ）も洗濯。 アウトソールは固いプラスチック製ブラシでゴシゴシ。それ以...