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日本とアメリカの首脳の類似点はお互い高齢者ということだけ　

2020年11月04日
テーマ：テーマ無し

私は今月満63歳になります。 日本男性の平均寿命は82歳程度ですのでまだ私は19年の寿命があることになります。 私的には70歳程度で「上がり」でいいと思っているのですがこればかりはどうなるかわかりません。 一...

大阪都構想は「生きゆく者」と「死にゆく者」の世代対決か　

2020年11月02日
テーマ：テーマ無し

東京都民にはあまり関心がなかった大阪都構想の住民投票で5年前に続き「反対」が僅差で「賛成」を上まりました。 この住民投票は、維新、公明vs自民、大阪市みたいなところがあったのかな。 確かあの「れいわ」の...

11ヶ月ぶりの雲取山！快晴なれども紅葉にはまだ早い！　

2020年11月01日
テーマ：テーマ無し

昨日は3ヶ月近くぶりの登山に行ってきました。 東京最高峰（山梨、埼玉にまたがっています）の雲取山(2017m)です。この山は毎年2、3回行くのですが昨年の12月に行って以来今年初めてで実に11ヶ月ぶりとなりました...

鬼滅の刃から廃用症候群！さらに定年退職者の誤った先入観へ！　

2020年10月30日
テーマ：テーマ無し

退職してから毎晩夕食後無料動画を見るのが日課になっています。 私は帰宅後無料動画を見るのですがそれも日本のテレビ番組がつまらないからです。 晩酌しながら見るのでたまに飲みすぎることもあり、その場合眠...

サバの水煮缶に飽きる！次の高タンパク・低脂肪はツナ缶か？　

2020年10月29日
テーマ：テーマ無し

ジムで筋トレをしている関係上、食事にはある程度気をつけています。 特にプロティンパウダーなしでタンパク質をできるだけ多く摂取することを心がけています。 プロティンを利用しない理由は、経済的な意味と咀...