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暑すぎる無印の2層式羽毛布団を実家に送る方法はあるのか？　

2020年10月12日
テーマ：テーマ無し

肌寒い季節になり衣類も少しずつ冬モードになってきました。 すでにダウンジャケットを着ている人もいればまだTシャツで外を歩いている剛の人もいて人様々です。 ちょっと寒い朝などは結構目にするのが登山メーカ...

プロサッカーに見る外国人と日本人選手の人種差別発言の対応　

2020年10月09日
テーマ：テーマ無し

アイキャッチ画像：アフロ 人種差別については過去にも私のブログで取り上げました。白人と黒人及び有色人種間の差別、日本人による国内における人種差別などです。 今回はスポーツ界、その中でもプロサッカーで...

日本のホームレスよりずっと貧困な人たちが世界に7億人いる　

2020年10月08日
テーマ：テーマ無し

マンションの更新費や実家への航空運賃などこのところ何だかんだと出費がかさんで預金がどんどん減って気が滅入る日々です。 一方稼ぎといえば相変わらず「ゼロ更新」。 そのせいか睡眠も浅くなり朝方目を覚ます...

祝！日本人登山家2人がフランスのピオレドール賞を受賞！　

2020年10月06日
テーマ：テーマ無し

アイキャチ画像：石井スポーツ 季節的には涼しくなって登山日和の日々ですが「雨が降りそう」「筋トレで疲れ気味」「筋肉が減る」「早起きが面倒」などと言い訳して全然山へ行っていないニワカ登山客の私です。 ...

身長150cm、体重40kg、70代女性のバーベルスクワット　

2020年10月05日
テーマ：テーマ無し

今日のジムの筋トレは上半身の日。 インクラインダンベルフライ、ダンベルフライ、パラレルグリップ懸垂、ディップス、ダンベルプルオーバーを淡々とこなし最後にいつものように最近やりだしたジャンピングランジ...