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鉄分不足　

2019年10月11日
テーマ：テーマ無し

昨日は早くに寝てしまったので、今朝はいつもより早く起きました。外は薄暗く、まだ外灯がついています。その中を走っていると、”夜明けの空はぶどう色　街のあかりを一つ一つ消していく魔法使いよ”という歌詞の...

フィットネスクラブ　

2019年10月09日
テーマ：テーマ無し

今日は朝から雨です。風も強く、一時期はまるで台風のようでした。雨が降るたびに寒くなっていくので、あまり雨には降ってもらいたくないですね。。 でもこれから来る台風は今までになく非常に強い台風だそう...

アイガモさんとカメムシさん　

2019年10月08日
テーマ：テーマ無し

昨日は気温が下がりましたが、今朝はまた暖かくなりました。枝から葉っぱもかなり落ちるようになって、ところどころ裸の木も見受けられます。 私の周りでは残念ながらそろそろ紅葉も終わりの時期を迎えている...

美容院へ　

2019年10月06日
テーマ：テーマ無し

この２年ほど、私は髪を自分で切っています。なじみの美容院が遠くへ移ってしまったこともあり、違う美容院へ行くのも面倒くさくて、あるとき自分で切ってみようかなとふと思ったのです。 初めは恐る恐るでし...

野生動物　

2019年10月05日
テーマ：テーマ無し

今朝は曇っていましたが雨は降っていないので、いつものスロージョギングからスタートしました。 この間から少しずつ距離を伸ばして、今は4.5�q走っています。一応雪が降って走れなくなるまでに５�qを目標にし...