百歳まで健康でいるための食事

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玄米酵素(酵素玄米ではありません)はココがスゴイ! 

2023年08月09日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

おはようございます。 今日も数あるブログの中から訪問をして頂き、ありがとうございます。 酵素玄米と玄米酵素は、同じと思っている人が意外に多いです。 酵素玄米は“玄米ごはん”、玄米酵素は“...


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「食事道」って言葉知っていますか? 

2023年08月07日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

こんにちは。 食事道とは、(株)玄米酵素の創始者の岩崎輝明さんが提唱した、食の三原則です。 1.適応食 2.身土不二 3.一物全体食 1.適応食   日本人に適した、米や野菜中心の伝統...


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「食べれば食べるほどがんを予防できる」世界の長寿地域で定番化している"ある食材 

2023年08月04日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

おはようございます。玄米酵素のホームページをシェアさせていただきます。溶かして飲むだけで、美味しく大豆の栄養をプラス!北海道の契約農家で栽培した大豆を独自の技術で丸ごと微粉末に元氣大豆21は、大豆...


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伝統的な玄米食で、コレステロール値が改善 

2023年08月02日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

今日は玄米酵素 管理栄養士の内糸さんのメルマガをシェアさせていただきます。健康診断で「コレステロールの数値が気になる」という方も多いのでは。最近の研究で、玄米に含まれる成分がコレステロール値を改善...


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食べ続けると危ない「白い悪魔の三兄弟」 

2023年07月31日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

健康予防管理専門士で、食育アドバイザーをしています。 「白い悪魔の三兄弟」、すなわち白米や白い小麦粉など、極度に精製された炭水化物と白い砂糖の事です。 これらは単純炭水化物と呼ばれる物質...


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