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2018年01月30日
テーマ：シニアライフ

一人暮らしになって、娘が毎日朝食の写真だけでも良いから、安全確認のためにLINEで送って欲しいという。

一応送ると、一言二言、返事が来るのも嬉しくて、私は毎日せっせと送っている。


熟睡型の私は、朝起きたときが一番元気だし、食欲も充分だ。

揚げ物もよく作る。

お供に、ビールやワインが欲しくなるメニューだけど、さすがに私も朝はやらない。

唯一の自制心かも知れない。


外食でのランチタイムは、仕事中でなければ、大抵飲むけれど・・。

夕食時は、結構疲れているし、お料理する気力が減退しているので、ワインを飲みながら映画を見たりするくらいだ。


食卓を写真に撮ると、客観的に見ることになるので、少しは見栄え良く盛り付けようか、と考える。

結果的に、それは栄養のバランスにも繋がるので、娘の提案には感謝している。



今日は、数日前のカナダ関連のブログに、借りてきた写真を添付してみた。


ついでに、最近の朝食の写真も載せてみようと思う。

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