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百歳まで健康でいるための食事
「心」の大切さ
2023年10月25日
テーマ:テーマ無し
今日は少し長い文章ですので、興味のある方は最後まで読んでみてください。 「鏡の法則」では、「私たちの人生の現実は、私たちの心の中を映し出す鏡である」と書かれています。 ジェームズ・アレン...
トランス脂肪酸について
2023年10月23日
テーマ:テーマ無し
おはようございます。 今日は、最近はあまり取り上げられていないトランス脂肪酸について再掲します。 農水省のホームページには、トランス脂肪酸について下記のようなことが書かれています。 ...
玄米酵素という健康食品をご存じですか?
2023年10月20日
テーマ:テーマ無し
おはようございます。 健康食品の玄米酵素ってご存じの方は少ないのではないかと思いますので、また投稿させていただきます。 玄米酵素を食べていますと言うと、よく酵素玄米ねと言われるからです。&...
健康食品について、食べるなら安心・安全な健康食品を食べましょう
2023年10月18日
テーマ:テーマ無し
おはようございます。 以前、アップしたのを再度アップさせていただきます。何故かというと、最近機能性表示食品のコマーシャルをよく見るからです。 健康食品ってみんな一緒と思っていませんか?&nb...
ビタミンB群の吸収を良くするにはどのようにしたら良いかわかりますか?
2023年10月16日
テーマ:テーマ無し
おはようございます。 今日は、以前にも投稿しましたが、ビタミンB群の話です。 玄米にはビタミンB群が豊富に含まれていますが、体内に吸収されないと意味がありません。 より吸収を良くするに...