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ひんやりとする日　

2020年04月10日
テーマ：テーマ無し

身体も心も冷え冷えとした日 胃腸科に薬を予約 生駒の胃腸科に歩いて行きました。 早く歩けないが倍くらいの時間をかけて歩きました。 時間をたっぷりかけました。 待ち合い室空きを開けてありました...

パワーアップ教室　

2020年04月09日
テーマ：テーマ無し

なんとなく肌寒い このような季節 気をつけないといけない〜〜〜 風邪を引かないように気をつけないと〜〜〜〜 パワーアップ教室に午後から行きました。 さわやか運動教室と場所は同じ 介護施設で...

暖かい日　

2020年04月08日
テーマ：テーマ無し

気持ちのよいと思いたいが〜 暗い気持ちの毎日です。 が歩かないと足腰が弱る〜〜〜 買い物かねて生駒に行きました。 車の往来が多い！ ドラッグストアーと近商ストアーで買い物済ませて帰りまし...

園福寺　

2020年04月07日
テーマ：テーマ無し

今日も暖かいので歩きに出かけました。 一駅歩きです。 菜畑から一分駅まで乗りそこから歩きました。 普通20分ほどです。 ゆっくり歩いて一分ランプを超えて歩きました。 山の方とわかっているの...

不安な気持ち　

2020年04月06日
テーマ：テーマ無し

昨日と違い暖かいお元気 午前中は今週から行くことになっている介護施設から運動などの説明にケアマネージャーさんがきました。 なんとか運動をしたいと思い広報で探していました。 以前要支援で見てもら...