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こんな郵便が・・・　

2016年04月06日 ナビトモブログ記事
テーマ：テーマ無し

昨晩はちょっぴり寒かったけど、
今日は朝から快晴で、暖かい。って云うより、
暑いかな〜。

良いお天気だわ〜。

このところ、なにかと健康に、飲み会、ランチ、ジムと頑張っていたんだけど・・・

月曜日のジムのズンバが、4月から、ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが変更になり・・・
つぎのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの彼女のｽﾞﾝﾊﾞのきついこと、きついこと・・(>_<)

ｽﾀｼﾞｵ、人気ﾗﾝｷﾝｸﾞNO1の彼女だけど・・・
おしりｸﾞﾈｸﾞﾈ　ZUMBAでは・・・

私のｶﾞﾁｶﾞﾁ老体が、しんどい、しんどいと悲鳴をあげて昨日は左足が痛くってﾀﾞｳﾝしてしまった。

やっぱり、何事もほどほどが、いい。
還暦過ぎて始めたんだから・・・
身の丈をわきまえないと、(>_<)

来週には飲み会旅行がひかえているというのに・・・


先日、市役所から郵便簡易書留が・・・

”え〜何かしら？”と
それは、「介護保険被保険者証」だった。

あちゃ〜〜、自分の歳にびっくり、高齢者の仲間入りを実感させられた瞬間だった。。

ぐだぐだな、毎日でもいい、、、
同じことの繰り返しの日々でもいい、、、

この保険証のお世話にならないような、生活ができれば、ﾊｯﾋﾟｰなような気がしたわ。





　　以前　Reiさんが、ブログにｱｯﾌﾟされていた、
　　ｻｰﾀｰｱﾝﾀﾞｷﾞｰを作ってみた。少し私には、脂っこく感じたが、娘は、「これ、美味しいわ！」といつもの、ぶっきらぼう言葉をつぶやきながら、食べていたわ。(^_^.)

今が旬の新玉ねぎと、鯛。。
　　ﾎﾟﾝ酢、醤油、塩、ﾌﾞｯﾗｯｸﾍﾟｰﾊﾟｰ、ﾚﾓﾝ汁の、ｶﾙﾊﾟｯﾁｮｿｰｽで。。。



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