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早速実験　

2016年05月16日
テーマ：テーマ無し

前回書いた宿便についての山崎氏の理論は私の納得がいくので早速やってみた。 概略を言うと腸の機能には二つあり、消化吸収の機能と排泄つまりデトックス機能です。消化機能は満腹の生理、排泄は空腹の生理と、...

ねじれ腸　

2016年05月13日
テーマ：テーマ無し

最近私のアンテナにねじれ腸とか落下腸という言葉がひっかかった。 大腸と肺は密接な関係があると東洋医学では言われているが私も全く経験上同感である。 というより、腸は全身の変化と敏感に反応すると思う。 ...

睡眠は大切　

2016年05月08日
テーマ：テーマ無し

GWも最後である。連休中は女房も家にいる時間が多く二人でだらしない生活を送り特に食事と睡眠が乱れたように思う。毎朝図る酸素濃度も以前のように90台後半を示さなくなった。 よくよく考えてみると朝起きた時...

アイススケート　

2016年05月06日
テーマ：テーマ無し

今年のゴールデンウイークは時々雨が降ったので体調の波がそれに影響されて少々振り回されました。 それでも予定を立てた日は雨と重ならず何とか普通の体調で予定をこなすことができました。 今年も女房の孫た...

ステーキが効いた　

2016年05月03日
テーマ：テーマ無し

大好物のステーキを旨いなぁと言いながら食べた事が効いたのか昨日の朝はスッキリ目覚めでした。 新聞配達はそこそこの調子でこなし、加圧トレーニングに行きました。 起きてから頻繁に酸素濃度を測ったのです...