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私の健康法 �C　

2021年10月11日
テーマ：テーマ無し

今日は、汚血吸引療法・・身体に害を及ぼす様々な老廃物を含んだ汚い血を、鍼(はり)と組み合わせてカッピングによって吸引する方法です。私と妻は、先々週木曜日に南風原町で、先週木曜日は浦添市で治療を受けま...

私の健康法 �B　

2021年10月10日
テーマ：テーマ無し

前々回 に朝、昼、夕の食事について書きました。１日３食きっちり摂っていますがん抑制効果・ニンニクが野菜、果物、香辛料の頂点にあるのも以前に紹介しました又、黒ニンニク＋烏骨鶏卵黄の錠剤を服用しているこ...

私の健康法 �A　

2021年10月07日
テーマ：テーマ無し

血圧とは?血圧とは、血液が動脈を流れる際に血管の内側にかかる圧力のことです。 よく、血圧の"上"とか"下"という言い方をしますが、上は心臓が収縮して血液を送り出したときの「収縮期血圧（最高血圧）」のこと...

私の健康法�@　

2021年10月05日
テーマ：テーマ無し

異常気象で１０月入っても気温は３０℃ を超える日が続いています。お蔭で現在も夕食後のウオーキングを楽しんでいます。さて、今日は私の食事について少し書いてみようかと思っています。朝食と夕食はほぼ決まっ...

楽譜作成もなかなか・・　

2021年10月04日
テーマ：テーマ無し

昨日の土、今日の日曜日はあれやこれやと用事が出てくるので、自分用の CD 作成、楽譜作成がなかなか進みません。昨日は、０７時１５分から亡くなった従姉の出棺があり、焼香・・お見送り・・１１時から妻のサー...