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2023年10月23日
テーマ：テーマ無し

ウオーキングを趣味としてすでに３０年余にもなります。仕事を退職したその年に、年休消化ついでに浦添市から本部の海洋博公園までウオーキングをしたのが思い出されます。今ではそんな体力もありませんが、ほぼ週に５日ほど・・現在は１時間半未満、１万歩前後のウオーキン...

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