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独居シニア通信

日通(21) 

2023年09月10日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し



日通(にっつう=日常の通過。)をブログ用に漢字二文字に省略。
同じタイトル21回目...タイトルにトコトン困って...m(__)mアセアセ  



毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
72歳の【おばさん】です(きっぱり)
そうなの、バァさん呼ばわり反抗期… o(*⌒―⌒*)o なのよン


エアコン入れない日も出てきて
朝晩ちょっと過ごしやすくなりましたね。

▼9月8日のスーパー:マルアイの買い物。

▲牛乳  グラニュー糖  玉子  AGFコーヒー豆スペシャルブレンド  
南瓜  焼き海苔?2  パック総菜:ポテサラ  大根1/2


▼9月8日のスーパー:ハローズの買い物。

▲国産小麦の超熟食パン3枚入り?2  牛乳  
ヨーグルト  バナナ?4  ちくわ?2袋   ピーマン?4 
国産豚ロースしゃぶしゃぶ  穴子巻き寿司  茄子?3
駄菓子:元祖ばななかすてら3本入り  淡路島牛乳パウンドケーキ  
    瀬戸レモンパウンドケーキ    



? ?? ? 話がとびますとびます ? ? ? ?

▼買い物した食材で どーってことのない 食活 その1。

▲茄子+ピーマン+竹輪の味噌炒め  味噌汁の素(大根・玉ねぎ・南京)
                 ※出汁で煮ただけ、味噌は後入れ方針
                 ※密封容器に小分けして冷蔵庫へ


▼買い物した食材で どーってことのない 食活 その2。

▲目玉焼き?5個  豚ロースしゃぶしゃぶした分(二杯酢+ネギで食べます)


?作り置きは、小さな密封容器(1〜2食分に小分けして)冷蔵庫で保存。
これで2〜3日 同じメニューが続きますが、手抜きができてバンザ〜イ???三唱


アスカの安否確認訪問   
朝晩秋風が立つようになり、夏の暑さが緩和されて、本日も元気に暮らしておりま〜す 

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