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軽度認知症(MCI)であれば改善できるって知っていました？　

2022年04月27日
テーマ：テーマ無し

下記は、あるセミナーで使用していたデータです。    年齢を重ねるとやはり認知症にならないか心配になりますね。 MCI(軽度認知障害)の段階であれば、改善できるとデータがあります。  認知症の投稿をしましたが、その時に取り上げなかったものに「エルゴチオネイン」がありますので、参考に写真を載せます。  写真は、発酵していない玄米を発酵させた値です。 エルゴチオネインはキノコに多く含まれていますが、玄米を発酵させるとキノコとほぼ同じ値になります。 エルゴチオネインは、認知症予防に効果があると言われています。 キノコを食べればよいですが、毎日食べるのでしたら、玄米酵素(玄米を発酵させて作られた食品)と言う食べ物があります。 興味のある方は連絡を頂ければと思います。 Official Account Profileliff.line.me   今日も投稿を最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

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