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二個目のマウスピース　

2021年08月30日
テーマ：生活

昨年12月、右顎が痛くなり口腔外科を受診した。
歯ぎしりが原因との診断で、マウスピースを作ることにした。
寝るときに、上の歯にマウスピースを装着して、歯ぎしりを防止するのである。
そのことで、顎関節の負担が減ったのか、徐々に痛みは和らいだ。

主治医から、続けては健康保険が使えないので、大事に使うように言われた。
とはいえ、寝ている最中のことだから、歯を食いしばることもあったのだろう。
今年の4月から傷み始め、5月には使用不能の状態になった。
作り替えようと思ったら、6月に左上の歯茎が腫れ、マウスピースどころではなかった。

7月には歯茎も治ったが、念のために様子をみて、8月に作ることにした。
この口腔外科は、日頃、利用しているスーパーの中にある。
最短で予約したら、日曜日の昼時になってしまった。
昨日、二個目のマウスピースが仕上がった。

帰宅してから昼餉の支度するのも面倒なので、何か弁当を買うことにした。
選んだのは、＜手ほぐし銀鮭と旨ダシしらすご飯＞だ。
自分で作れるとも思ったが、安い上に、店内調理らしいのに惹かれた。
値段が値段だからと、大きな期待はしなかったが、予想以上の美味しさだった。

　　　＊＊＊＊＊

写真
2021年8月29日（日）の昼餉と夕餉

御礼
「国立劇場の観客一人にコロナ感染を確認」に、拍手を有り難う御座います。この場を借りて御礼申し上げます。

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