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スクランブルエッグ　

2021年05月09日
テーマ：テーマ無し

今日は母の日なので、昼前、母に卵と金一封を持っていきました。
途中で、「あと15分ぐらいで着くで･･･」と電話をすると、
「牛乳も無いねん」
「昨日の晩の電話では、そんな事言わなかったやろ？」
「夕べはあってんけど、朝飲んだら無くなった」
仕方が無いので、近くのコンビニで買っていきましたが、コンビニって高いデスね。

ところで･･･

朝がゆっくりだったので、朝食はスクランブルエッグを作りました。（写真）

いつもは目玉焼きが多いのですが、時間があるときには､ちょっと目先を変えるのも良いですね。

朝食のメニューは、ハムと卵、残り物のレタス少々（写真）、ヨーグルトにトーストとカフェオーレです。

今日もお昼はヌキで、夕食は鶏胸肉のトマト煮込みです。
カロリーを抑えて、タンパク質を多く取っています。

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