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年寄りは幸福感が高い理由の一つ　

2020年01月10日
テーマ：生きる喜び

キレる老人とか不機嫌な老人も多いが、老人の方が若者より幸福感が高いとも言われている。

増本という人の「老いと記憶」を読んでいたら、その理由が書いてあった。高齢者は若者や中年者に比べてポジティブな記憶が残りやすいということだ。
高齢者は、体の不調などいろいろ嫌なことが多いが、こうしたネガティブなことは記憶に残らずポジティブなことが記憶に残るから幸福感が高いということである。

毎日ほぼご機嫌に生きているが、単に嫌なことに対する記憶力が悪くなっているのかもしれない。今、日記に良いことというのは記しているが、嫌なことは記していない。嫌なことも記して実験してみよう。
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・眼科、左目の視力が落ちて、０．１になってしまった。
矯正すると１．０になるので先生は問題ないというのだが。
午後からジムで卓球を楽しむ。

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