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気持のいい汗　

2019年07月28日
テーマ：生活

最近、起きるのが早い。
寝るのが早いから、目が覚めるのも早いのかと思い、意図して遅く寝ても、早く目が覚める。
それでいて、満腹になると眠くなり、昼寝をしてしまう。
数日前、朝餉の後に寝てしまったが、これは朝寝の一種なのだろうか。
昨日は、暑くなる前に、ひと仕事することにした。

ブログと朝餉を済ませてから、草むしりをすることにした。
10日前、草むしりをしていて、ぎっくり腰になったから、腰の負担になる姿勢には注意した。
7時から2時間近く頑張り、予定の範囲をこなした。
働いた後の汗は、実に気持がいい。
脱ぐのに苦労するほど汗で濡れた衣類を、洗濯機に放り込んでから、シャワーを浴びた。

昼餉は饂飩を茹でて、天ぷらで食べることにした。
つけ汁を熱々にしたのは、早く葱を使い切りたいからだ。
汗を掻きながらも、美味しく食べた。
つけ汁が熱いだけでなく、コシが強い太麺なので、よく噛んだことも汗の原因だった。
「暑い日は、熱いお茶が美味しい」と言っていた、亡母を思い出した。

夕餉の主菜は、湯煎で解凍した、到来物の金目鯛の煮付である。
土用の丑の日だが、業界の陰謀に乗るのは嫌なので、焼き鯖寿司で我慢した。
手作りの一品は、メイクイーン、パプリカ、ウインナーを使って、ピリ辛の炒め物を作った。
暑い日に、汗を掻きながら、辛い物を食べるのも美味しい。
朝昼晩と、気持のいい汗を掻いた一日だった。

　　　＊＊＊＊＊

写真
7月27日（土）の昼餉と夕餉

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