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健診の結果は・・　

2014年09月29日 ナビトモブログ記事
テーマ：テーマ無し

8月末に行った、健診の結果を聞きに行きました。

身長が6mm伸びた。？？？

体重は退職して以降3年で、7?減。
仕事のｽﾄﾚｽが無くなり、ｼﾞﾑにも頑張って行っているので、そこそこ、結果でているのかな。？

これで、標準体重に近づいてきました。
それでも、肥満度1.6％.

「今がちょうどいいので、太らないように」って、言われました。(^_^.)


その他機能、、

血圧、肝機能、貧血検査、心電図，、良好

今回は中性脂肪も基準値内、

しかし、いつもの如く
総ｺﾚｽﾃﾛｰﾙが、290と基準値ｵｰﾊﾞｰ

いつも、お薬を頂いては、続かないのです。

ﾚﾊﾞｰ、鶏の皮、お肉の脂身等‥先生の言われるのは食べていません。
遺伝的なこともあるとか、、

お薬の服用、どうも自覚症状がないと、続かないみたいです。
年齢を考えて、動脈硬化予防に飲むことにしましょうか。。。

総合判定・・・異常なし


気持ちが少し上向きに・・・

美味しくビールが飲めそうです(^_^.)





最近はヘルシー（？）食の献立になっています。



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