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日記帳
サンドイッチ
2013年07月25日
テーマ:テーマ無し
義母から頂くいつものサンドイッチではなくて。
昼食の、毎日毎日の素麺に、とうとう飽きて、ここ数日サンドイッチを作って食べている。
考え出すと、色んな具がある。
ハムをカツにして挟んでもみたし、定番のゆで卵のマヨネーズ和え、ツナ缶を使ったもの、野菜サンドなど。
変わったところでは、ホットドッグになるはずの、カレー風味のキャベツ炒めにウインナー。これをパンに挟んで、ホットサンド器でプレスしたら、案外美味しかった。
卵もゆでるだけでなく、フライパンでバターを使っていり卵にしたものを挟んでもOKだ。
まぁ色々書いたけど、全部試したわけではない。
今日はどうするかなぁと、今も考え中。
いつも頂いてばかりなので、義母のところに届ければいいんだけども、栄養士さんの指導の下、献立表を書いて頑張っているので、遠慮しておいた。
タベモノは、お饅頭1個でも持ってこないでね。気持ちだけ貰っておくからと、入院中のお見舞いのときにも言われたし。
本当に厳しい食事制限だ。
手ぶらでもいいから、しょっちゅう顔を出すことくらいしか出来ることはなさそう。
何を食べようか、、、、と、一人分の献立を考えるのが、本当にストレスだ。
私も献立表にあやかりたいなと思うくらい。
サンドイッチもそろそろ飽きてきたし、今日は素麺に戻ろうかなぁ。
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献立
毎日3食の献立、考えるのが面倒ですね。
私は、出来るだけバリエーションが効き、
手抜きができるような献立にしています。
例)特売でとり胸肉をたくさん買った場合
1)チキンカツ
2)親子丼
3)オムライス
4)韓国トッポキ風
5)カレー
6)チキンピカタ
7)チキンみそ焼き
8)スパイシーから揚げ 等
下ごしらえさえ、きちんとしておけば
2〜3日は大丈夫だし、目先が変るので
チキンづくしで嫌気がさすこともありません。
2013/07/27 04:24:44
良くやるわ
一人でも頑張るのね 私一人の時は
手抜きなるべく洗い物が少ないように
一皿に 何かあれば残り物で済ますとか
駄目ね でもそんな時休みたいわ
2013/07/26 10:27:57
過去形
まる子さん
していました、、ということは、透析って卒業できるんですか?
私は一生だと思っていたので、それなら大きな希望です。
義父は普通のパンを食べています。食事管理もまだまだですね、、、
2013/07/26 08:48:15
母が
透析をしていました・・
パンも本当は透析患者用のパンがあるんですよ
美味しくない(><)
で、 普通のパンを少しだけ。。
食事管理は本当に大変でした。
2013/07/25 21:47:56
義母は
yukitoshiさん
制限しているのは義父なので、義母は食べられるんですが、合わせてあげているみたい。
助け合って、なんとか二人で頑張ってくれています。
2013/07/25 20:57:30
元々
まさこさんさん
元々私はご飯よりパン党なんです。
それにしても、素麺も飽きるし、パンもパサパサして毎日は食べにくいし、何を食べようか悩む暑さですね。
2013/07/25 20:56:00