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一歩前進!
外出が減った!
2013年03月12日
テーマ:日常
19:25 晴れ
机の上には2年分の卓上カレンダーを置いている。
今年は、何となく外出が少ないなぁ〜と思い、2012版の卓上カレンダーを見ると忙しかった割には、結構あれやこれやであちこち出かけていたことが分かった。
案の定、今年の分は空白が目立つ。
減少の最大の理由は、毎週2〜3回育爺のため新浦安に行っていたのだが、今年は必要性が無くなったため行っていないことだった。
定年退職後は健康維持のため、とにかく歩くことを基本と決めていたので、何も用事がない時でも、1日8Km以上歩いて健康を維持しようとしてたのだが・・・。
まさか、今年から始めたシニア・ナビに振り回されてるとは思えないけれど少なくなっている。
元々、何事にも大体の様子が分かると、継続しなくなる飽きっぽさが原因かもしれない。
いや、体調が悪くなっている自覚が無いので、ひょっとして気持ちの弛緩かもしれない。
健康第一がポリシーだから、何もない時でも出かけるように、卓上カレンダーに記録するデータの記入要領に工夫をした方が良いのかも・・・。
気持ちを取り戻して明日からは頑張りましょう!!
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私も同じく
私も最近、「シニア・ナビ」オタクになってしまったような・・・?
これで良いものかどうかと思う事も。(*^^;;
何事もほどほどにしなくちゃですネ!
私もチョット外に目を向けて、明日から頑張ろう〜
2013/03/13 20:08:44
ご同様ウオーキング減少
シニア・ナビに参加してやっと1ヵ月余り、すっかりはまってしまいウオーキングしない日が続いています。
そうですよ、明日から頑張ろう、明日は永遠にあります。
ほんのりピンク色の梅、かわいいですね。
香りに誘われてしまった事でしょう。
1羽60万円也、これが数10羽飛んできます。
即計算、飛んで行かれると損をした気がするのはなぜなんでしょう。
2013/03/13 13:07:27
今晩は
趣味で山歩きしていますが
犬の散歩でも、ウォーキングにしても
デジカメを持参し此はと思うような物を
撮影しブログのネタにもと歩いてます。
2013/03/13 00:06:22