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シニア男の一人ご飯

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肉じゃが・ポテトサラダ 

2022年06月24日 【New!】 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

肉じゃが・ポテトサラダ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2566.html 昨日調理した「肉じゃが」をいただきます。「肉じゃが」は、煮汁に白出汁を使うところ醤油を使ったので...


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キムチラーメン 

2022年06月23日 【New!】 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

キムチラーメン https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2565.html 肉じゃがも調理しました。?中華三昧にキムチを乗せてキムチラーメンです。暑い時期に冷房の部屋で熱いラーメンを...


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カラスガレイの煮付 

2022年06月22日 【New!】 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

カラスガレイの煮付 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2564.html ネットスーパーで取り寄せた「カラスガレイ厚切り」を味醂醤油で煮付ました。昨日に続いての「カレイ」調理...


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カレイの塩焼と麻婆豆腐 

2022年06月21日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

カレイの塩焼と麻婆豆腐 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2563.html カレイの塩焼はヒレ部分を焦がさないようにアルミホイルで覆って焼き、はがして焼く、方法を工夫してお...


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レトルトキーマカレーと日本ハムのピザ 

2022年06月20日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

レトルトキーマカレーと日本ハムのピザ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/2562.html お昼に区役所の用事の後、ロイヤルホストで娘の誕生日会の意味もありの食事をしてきまし...


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