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ここ数年同じ時間帯で筋トレするジムのトレーニーたち　

2021年02月09日
テーマ：テーマ無し

毎週3回ジムへ行っていると同時間帯にトレーニングに来る人たちが何人もいることに気がつきます。 私は筋トレ6年目ですが当時フリーウエイトで筋トレしていた人たちは残念ながらもう見かけません。 ただ筋トレで...

筋トレ6年目でワイドパラレルグリップ懸垂で10回x5セット目前　

2021年02月08日
テーマ：テーマ無し

筋トレ6年目ともなるとかなり筋肉がつくと思われますが、私の場合は筋トレを始めるときに想像した体形と全く異なっています。 筋トレを5年もしたらもうマッチョになってしまうからほどほどにしたほうがいいろうな...

カフェインが関係か？昨夜よく眠れず登山中止になった原因　

2021年02月07日
テーマ：テーマ無し

本当は今日は登山へ行く日だったのですが、よく眠れず結局登山を中止しました。 昨晩というか本日深夜12時半頃に布団に入り、そしていつものように本を読んで1時頃もう寝なければと思い消灯したのです。 しかし、...

なぜ日本人はオリンピックやノーベル賞にこだわるのか　

2021年02月06日
テーマ：テーマ無し

東京オリンピック組織委員長の森さんはどうも留任する意向のようです。それも周囲から留任を懇願されて。 これでまた日本の根強い男女差別、女性蔑視の風潮が暴露されてしまったことになります。 よほど日本には...

日本の政治家がおバカで胡散臭いのは歴史的必然？　

2021年02月05日
テーマ：テーマ無し

アイキャチ画像：産経新聞 政治家の不適切な言動が止まりません。 夜の銀座クラブの会食（飲み会）で3人の自民党議員が自民党を離党。同じく連立政権の公明党の将来を嘱望された若手議員も銀座のクラブへGoで議員...