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セルフハグなど　

2023年02月04日
テーマ：健康のために

ネットに、自己肯定感を持つためにはセルフハグがいいと出ていた。これによって、元気が出る脳内物質　セロトニン・エンドルフィン・ オキシトシンが出るという。昔から言われていることで私は落ち込んだ時に使...

「楽しみ」の見直し　

2023年02月03日
テーマ：楽しみ

命も残り少なくなってきたので、「すべき」ことより「楽しみ」を軸に日常を送っている。 楽しみは先日羅列したようなものなのだが、変えなくてはならないのは、脊柱管狭窄症で運動系の卓球は出来なくなりそうな...

長生きのリスク　

2023年02月02日
テーマ：死について

「呆けますから、お願いします」？というドキュメンタリーを見ていてつくづく感じるが、長生きするリスクは大きい。自分も高齢者だから、言っても許されるだろうが、帯津良一がいうように85前後が死に頃かもしれ...

2度目の人生を生きるとしたら　

2023年02月01日
テーマ：思うこと

ドラマ「ブラッシュアップライフ」を見て2度目の人生を死んだ時の（私の場合は83歳の）意識でやり直せるならどうするか考えてみた。 自分に甘いというか不遜というか、やはり同じ人生を歩むのではないかと思った...

魂の問題に決着がついた　

2023年01月30日
テーマ：死について

死後の魂は存在しないと思っているが、唯一ひっかかていたのは、体外離脱と前世の記憶現象であった。 それが、週刊現代に載っていたホログラフィック宇宙論で解けた。 体外離脱というのは、完全な視力障碍者が...