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塩干サンマ　

2019年01月08日
テーマ：テーマ無し

塩干サンマ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1296.html 　塩干物のサンマです。 他、昨日作った、ポテトサラダとレトルトパックで購入していた「赤飯」です。 たまに「赤飯...

鶏胸肉とシチュー　

2019年01月07日
テーマ：テーマ無し

鶏胸肉とシチュー https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1295.html 　鶏胸肉の蒸し焼きです。塩コショウでいただきます。 　昨日は、「ねばねば昆布」で消化不良をおこしました。...

牛丼　フジッコの納豆コンブ　

2019年01月06日
テーマ：テーマ無し

牛丼　フジッコの納豆コンブ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1294.html 　YouTubeで見た「ねばねば昆布」を購入して冷凍していました。キュウリと共にまぜていただきます。...

中華丼と餃子　

2019年01月05日
テーマ：テーマ無し

中華丼と餃子 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1293.html 　中華丼のご飯は茶碗半分量を使いました。 　中華丼はおいしくなかったです。 中華丼には、思い入れがあるのです...

焼き鳥（甘タレ）　

2019年01月04日
テーマ：テーマ無し

焼き鳥（甘タレ） https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1292.html 　冷凍庫に長い間保存していた、鶏肉をいただきます。 鶏肉は、レンジ解凍をして、フライパンで火を通して、ネ...