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アジの塩焼　

2019年01月14日
テーマ：テーマ無し

アジの塩焼 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1302.html 　今日は１ヵ月半ぶりに、自転車で往復１?のスーパーに行ってきました。 坐骨は痛いのです。 　スーパーに行くと生鮮...

セブンのサバのみそ煮と牛肉コロッケ　

2019年01月13日
テーマ：テーマ無し

セブンのサバのみそ煮と牛肉コロッケ https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1301.html 　今日は、コンビニ食です。 調理はレンジなど簡単ですが、野菜などの盛り付けは工夫してい...

粕汁うどん　

2019年01月12日
テーマ：テーマ無し

粕汁うどん https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1300.html 　酒粕（日持しない、冷凍もダメ）を購入しているので、使用を急いでおります。 ウドンを入れてみました。次回は塩鮭...

鶏唐揚げとキッコーマン「すき焼き肉豆腐」　

2019年01月11日
テーマ：テーマ無し

鶏唐揚げとキッコーマン「すき焼き肉豆腐」 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1299.html 　昨日の残り物（鶏手羽の煮物）と、から揚げ、豆腐の調理です。 　から揚げは、ネッ...

鶏手羽の煮物・粕汁餅　

2019年01月10日
テーマ：テーマ無し

鶏手羽の煮物・粕汁餅 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1298.html 　久しぶりに「粕汁」です。 餅が残っていましたので、餅入りです。 　冷凍保存していた、鶏手羽・大根な...