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鶏胸肉とシチュー　

2019年01月07日
テーマ：テーマ無し

鶏胸肉とシチュー
https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1295.html
　鶏胸肉の蒸し焼きです。塩コショウでいただきます。 　昨日は、「ねばねば昆布」で消化不良をおこしました。 老化していく体には、食べる物も注意が必要なのです。 今日は、ポテトサラダとシチューもつくりました。 いずれも、何食かに分けていただきます。

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