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牛丼　

2018年12月21日
テーマ：テーマ無し

牛丼 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1278.html 　昨日、タスマニアビーフ（どこの国の何なのか調べていません、イオンで販売）を使った、「牛丼」をいただきます。 他、キ...

牛肉、２品　

2018年12月20日
テーマ：テーマ無し

牛肉、２品 https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1277.html 　イオンのネットスーパーで調達した「タスマニアービーフ」、玉ねぎを入れて「牛丼」にしました。 高い牛肉を一品で...

サバの塩焼（焦がした）　

2018年12月19日
テーマ：テーマ無し

サバの塩焼（焦がした） https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1276.html 　イオンのネットスーパーで取り寄せた、塩さばをいただきます。 焦がしてしまいました。 他、大根とコ...

おでん　

2018年12月18日
テーマ：テーマ無し

おでん https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1275.html 　おでんと山芋（いただき物）の、すりおろしたものとにゅう麺です。 　おでんのスープは残りますので、大根とコンニャク...

麻婆豆腐・オニギリ・みかん　

2018年12月17日
テーマ：テーマ無し

麻婆豆腐・オニギリ・みかん https://kenkounenrei.muragon.com/entry/1274.html 　麻婆豆腐です。豆腐料理は、炭水化物摂取が少なくて済みそうです。 　セブンの木綿豆腐と麻婆豆腐...