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2021年10月25日
テーマ：テーマ無し

２３日土曜日は１年以上ぶりで指笛王国おきなわメンバーが指笛演奏をしました。場所は沖縄市の「ミュージックタウン音市場」の屋外広場で、トップバッター幕開けで高らかに指笛演奏をしました。１０名のメンバー...

下痢しなくなった理由・・　

2021年10月22日
テーマ：テーマ無し

夕食後にウオーキングをすると必ずと言っていいほどウオーキング途中で痛みはありませんが、お腹にガスが溜まりゴロゴロやりだして、途中でトイレを探して駆け込むことが茶飯事でした。ですから、どこにトイレが...

私の健康法�D 薬の服用・・や〜めた　

2021年10月19日
テーマ：テーマ無し

今月に入ってから薬の服用をやめています。病院から貰っている薬は降圧剤(血圧)と痛風・高尿酸血症剤ですが、両方とも キッパリ やめています。痛風薬は、"アロプリノール"?ですが調べてみました。--------------...

約１年半ぶりの指笛・・　

2021年10月17日
テーマ：テーマ無し

昨日は、約１年半ぶりの指笛王国おきなわの活動・・１６名の参加者で賑わいました。緊張をほぐす「方言ラジオ体操」でスタート全員で指笛王国おきなわのテーマ曲?「クワイ河マーチ」の大合奏多くの会員が、この１...

運転中の様子観察・・　

2021年10月16日
テーマ：テーマ無し

１３日の水曜日浦添市内の交通量の多い道路沿いで通称 "スタンディング" と呼ばれる旗振りに参加しました。０６時５０分に家を出てスタンディング場所へウオーキングで行きました。およそ３０分・・行く途中、き...