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乱立するスポーツジムの倒産増加から見るジムの行く人去る人　

2024年03月08日
テーマ：テーマ無し

先日ワンハンドーで痛めた左の大臀筋から腰椎にかけては未だ修復を見ず。 今日の筋トレでもストレッチのときは左ではなく右股関節外側がまた痛くなって腰を屈めるのにも苦労しました。 右股関節はすでに修復したはずなのにどうしてまた […]
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  奥多摩　七ツ石、鷹ノ巣山へ