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独居シニア通信
師走(11)
2023年12月23日
テーマ:テーマ無し
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
72歳の【おばさん】です(きっぱり)
そうなの、バァさん呼ばわり反抗期… o(*⌒―⌒*)o なのよン
ぎゃぶいね(寒いね、と言ってます。)
▼寒い日は、大きなお風呂であったまろう。
▲と いうことで、大きなお風呂へ行ってきました。
シャンプーしては湯につかり、
身体を洗っては湯につかり、
湯につかりすぎては、冷水で身体を冷やして、
足湯でじ〜くり半身浴して、また湯につかる。。。
で、3時間ほど風呂場で お風呂三昧してきました。
家の風呂だと、湯上がり後は すぐにベットへ直行ですが、
大きなお風呂で身体をあたためると、
湯上り後3時間経ちますが、まだ身体がポカポカあったかいです。
? ? ? 話が とびます とびます ? ? ?
▼銭湯の帰りに、イオンで買い物。
▲牛乳?2 明治ブルガリアヨーグルト バナナ?5
無糖のブルーベリージャム?3 味噌スープの素
さば西京漬け さばみりん干
?同じような食材を買ってますね。
一人暮らしの食材選びのポイントは、
何といっても調理しやすい食材に限ります。
まっアスカの場合ですけどね...(^^)エヘヘ
アスカの安否確認訪問
毎日同じような食生活してますが、本日も元気に暮らしておりま〜す
おひとりさまランキング
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