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「タキミカ体操」を買いました　

2021年12月27日
テーマ：テーマ無し

　上の写真のタキミカさんは、現在90才です。うちの母よりも、歳が上なんて信じられません。タキミカさんを見ると、人間はヨボヨボになるのは歳のせいではない。長年体を適切に鍛えていないからだとわかります。60才を過ぎたら、毎日運動をすることが大切です。

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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