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一日一食の日。　

2021年09月14日
テーマ：テーマ無し

朝、4時20分起床。前は、朝ご飯にパン半分とコーヒーを飲んで仕事に行っていたけど、お腹を壊してから食べなくなって、カフェオレだけになりました。それでも早朝だから、お腹は空いてないので大丈夫です。仕事中も水分補給だけは、こまめにして、動いています。だけど、11時過ぎになると、お腹も空いてきて、入居者さんのお昼ごはんが、とても美味しくみえます。お昼一時頃、帰宅し私のお昼ごはんです。今日は、デカ盛りのカップ

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