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トラのミステリな日常

2020年12月24日ナビトモブログ記事
テーマ：テーマ無し

クリスマスイブなので、真っ赤な長袖のポロシャツを着てみようと袖を通しました。
このポロシャツを着るのは、ほぼ2年ぶりです。その時は別段気にしなかったので、何も考えずに着てみることにしました。

すると、肩の部分が幾分窮屈でしたが、何とか腕は通りました。着終わって全身を鏡で眺めると、ピチピチのポロシャツが、身体にピッタリフィットしています。

なので、お腹の部分（胃のあたり）が、ポッコリと盛り上がっているのが丸わかりです。

「こりゃアカンわ･･･」と、すぐに着替えましたが、ちょっと不細工な体型だという事が、あらためて分かりました。

こうなると、新しい服を買うのか、身体を今持っている服に合わせるのか･･･という究極の選択です。

もちろん、答えは決まっています。「ダイエットあるのみ」です。

ところで･･･

ダイエットするには、運動と食事制限です。
運動は、散歩も辞めてしまったし、元気UP体操もコロナで中断しています。

食事制限の方は、私って「色気よりも食い気」の方なので、美味しいものに目がありませんから、頑張らないと行けないようですね。

特に、高タンパク・高カロリー・高脂肪が大好きで、しかも、家で巣ごもり状態が続いているので、太ってしまうのは当たり前です。

「今夜は、チキンだ･･･」と、買い物に行ったら、骨付きのチキンが目について困りましたが、先ずは今日からダイエットです。

今夜は、チキンラーメンを食べて寝る事にします。