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久々のデイケアで疲れた　

2020年11月26日
テーマ：テーマ無し

1週間お休みして久々のデイケア。マッサージはオーナーにあたり、強い力で「大丈夫ですか」と加減を聞かれるけれど、「痛気持ち良いですと答えて我慢しちゃう。
強く揉まれるのが好きなのだけど、良いのだろうか？


体操は、奥さんの担当で、選ばれるメニューがキツすぎないからついさぼらずに全部こなしてしまう。帰宅してヘルパーさんが来るまでに2時間半ある。その間に納豆ご飯を食べて、急ぎの郵便を出しに行き少しの買い物。
戻って慌ただしく、配達品の大きな梱包を開けたりしていたら腰に激痛。


一昨日の担当者会議になぜか招かれなかったヘルパーさんの会社の社長さん。書類だけが届いて、お掃除範囲がもっと沢山書いてあるけど、45分で出来るわけがない。
その日にやって欲しいことを伝える程度で、無理を言う気はない。
手早い人ではなく、こだわってじっくりやりたい方だから、キッチンまでとは言えないと思う。45分なんて短いもの。


昨夜半何だか調子悪かったエアコン。今日夕方つけたらまとも。昨日だって昼間はまともで、夜だけ寒い目に遭わされた。寝ぼけてどこか触ったのだろうか？いいえリモコンには触っていなかった。
このまままともでいてくれますように。夜中に冷風を顔にかけないで・・・・


今日はとにかく眠い。夕食は冷凍食材で済ませるつもり。お風呂はサボる。

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