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2020年05月27日ナビトモブログ記事
テーマ：テーマ無し

ダイエットのためというより、気分転換しようと
自転車にのった。

あまりに久しぶりだったので、こぎ始めは
ものすごく重く感じ、午後の日差しも眩しかった。

近所をしばらく走った後、川沿いを長く走ると、
心地よい風を感じながら、懐かしい曲を口ずさむ。

「花摘む野辺に日は落ちて、みんなで肩を組みながら。。」

何十年も唄っていない曲なのに、なぜか覚えている不思議。

家に帰りつき、自転車をおりると、足がプルプル。

気持ちよかったなあ、なんでずっとのらなかったんだろう。

＠＠５日目：前日比600g増　（まだ誤差程度だよね）
　　　　　　　トータル1200g減