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iPhoneXRのナイトシフト　

2020年02月18日
テーマ：テーマ無し

使ってみました。設定の仕方は「画面表示と明るさ」→「Night Shift」を選択。「時間指定」をオン。  基本的にはこれだけ。夜に設定するのを思い出した場合は、「手動で明日まで有効にする」もオンに。 「暖かく」のバーはそのままでも、いいみたい。これでブルーライトを軽減して、暖色が心地よい眠りに役立つ可能性がある、そうですよ。 今までは思いっきり暗くした、iPod touchでゲーム（パズル）してたんだけど、今夜からはiPhoneXR使用かな。ちょっと重たいから、すぐ疲れるんだけど。 あら、同じiPhoneでも表示が違うのね。参考にしたサイトのと微妙に違ってる。OSのバージョンでこうなるのかしら。

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