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認知予防　

2020年01月29日
テーマ：電子工作

＜＜さっきの事覚えてる？・・・

運転免許更新の時には認知機能検査、定期健康診断の時には認知検査が時々あります。

成りたくて成るのではないのに気分的に嫌な感じです。

認知症にならない様にしても、なれば自分では気づかない。

そうすると、知らずに行う所作が災いする事もあるので、前もって常の行動に避ける習慣をとれないかと思っていました。

以前、記事に書きましたが、トイレの扉にLEDランプが1個点けて有ります。

目的は、新幹線にも付いていますが【トイレ使用中】の表示です。

今迄ついている小窓表示は小さくて、横から見えにくい。

このLEDは、、遠くからも見え、使用中だけでなく、中の照明の電源【切り忘れ防止】にも役立って居ます。

認知症になるとこの事も忘れてしまうかも知れませんので、少しでも慣れておき、習慣づけすれば「認知予防」の一つになればと考えた訳です。

見る、聞く、嗅ぐ、手足動かす、触る、考える等々は常に脳が関与しています。

全てを網羅は出来ないが、1個でも習慣があれば「認知予防」に役立つかも知れません。
（医師ではないので誤解無き様）

尚、このLED点灯には電力は消費していません。

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