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食べたいものを食べればいい　

2020年01月27日
テーマ：テーマ無し

週刊現代の記事だが、思わず噴き出したのが次の言葉、

「身体に悪いものはたいてい快楽をもたらしてくれる。それを我慢したって、人間はどのみち最後には死んでしまうのです」。

本当にそうなんだ。ジムで見ているとふうふう言いながら、筋トレしたり、ランニングマシーンに取り組んでいる老人がいる。それを見るといつも「どんなに頑張ったって人間は死ぬんだよ」といつも思っているので、上の記事に同感したのだ。

ちなみに、上の言葉はオックスフード大学の、イグノーベル賞をとった新見正則の言葉である。

高齢者に限定ということだろうが、高齢にはストレスが禁物。
「我慢しない。好きなものを食べる」帯津良一
「好きなものを食べたほうがいい」鎌田實

というわけで、私も食に対する節制はかなり緩和した。食からくるストレスはほとんどない。
・・・・・・
・これから整形のリハビリ。リハビリしながら、句作したり、本を読むのが楽しみ（今は禅の本）。

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