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腐れ縁　

2019年07月19日
テーマ：生活

お医者様でも、草津の湯でも、治らない病が再発した。
と言っても、恋の病ではなく、腰の病である。
ぎっくり腰との付き合いは、高校生からだから、惚れられて半世紀以上が経つ腐れ縁だ。
昨日、草むしりをしていて、不用意に体を屈めた途端、腰に電気が走った。

立っていても、座っていても、寝ていても、腰がズキズキする。
体勢を変えるとき、激痛が走る。
歩くのに、家の中でも、杖に頼っている。
わが腰痛の特効薬であるストレッチを、痛いのを我慢して行うと、少し楽になる。

どんなに痛くても、腹は減る。
買物には行かず、有り合わせで食卓を調えた。
昼餉は、新宿で食べたクレソン蕎麦が忘れられず、二度目の挑戦をした。
クレソンと蒸し鶏は美味しかったが、蕎麦がそれに付いて行けなかった。

夕餉のメインは市販の焼売だが、自信作はアボカドサラダである。
いつもはツナ缶を使うが、残り物の蒸し鶏で代用した。
アボカドの追熟状態が絶妙で、美味しく食べた。
しばらくは、外出に杖が必要かもしれないが、食欲と気力があるから大丈夫だ。

　　　＊＊＊＊＊

写真
7月18日（木）の昼餉と夕餉

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