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生活と文化　

2017年12月06日
テーマ：テーマ無し

　師走の仕事


　キャベツも収穫期を迎え順次近くの畑では収穫が進んでいます。これは比較的遅植えのものです。

　もうすぐLNから娘とミヤちゃんが一足早く一時帰国してきます。これから晦日に向かって出入りが激しく、年末まで当に師走が続きます。昨日は家内も私も特段の予定がなく、雑件をかたずけることにしていました。先ずは年賀状を買い込み、裏面の決定と印刷です。裏面はいつも思い出の写真を入れ込み、定番の挨拶文を簡潔に入れ込み、最低限の加筆に止めることにしています。今回は夏のバルセロナ旅行（サグラダファミリア）の写真を使うことにしました。筆王のソフトですから簡単に印刷できるのですが、プリンターがくたびれてきたのか何回も不具合が発生し、家内には苦労を掛けましたが、裏面印刷は全て終了しました。後は訃報連絡等を住所録に取り込み印刷の上、加筆をしていきます。

　11月に健康診断を受診、その時の医師面談も含めてこのブログでも書きました。先日書面で検診報告書が届きました。報告書結果はコレステロール値は三か月後の再検査、その他の指摘事項は一年後の検診とありました。丁度二年前まで（平成27年7月）悪玉コレステロールを抑制する薬を飲んでいました。今回の検査面談後は毎日早朝散歩を復活し、食事改善、毎週一回の休肝日を持っています。食事はタンパク質（なるべく脂肪の少ない動物性）を増やしています。その成果は減量の観点からはまだ出ていません。早速、報告書をもって自宅近くのファミリードクターの小林クリニックに出かけ医師と今後の相談をしてきました。結果は三か月後に血液検査をして様子を見ることになりました。ファミリードクターに相談し自分の健康状態を、万一の場合に備えてクリニックに記録に残しておいてもらうことも重要です。日々是好日。

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