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色々（４）　

2017年10月29日
テーマ：テーマ無し

毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６６歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆


二日続きの雨でうんざりです。
４時くらいにやっと雨が上がって、
ちょっとの間お日さんが顔だしてました。

で、急いでスーパーまで。

▼本日のお買い物。

▲飲むヨーグルト　バナナ　紀文の魚河岸あげ　ミニブッセトリオ（一個の糖質6.5ｇ）
専門店：備前屋：豚バラ３００g　　豚ロース５００g←冷凍します　
栗ようかん(一個で糖質６８．９g）←これを６等分して食べれば、
　　　　　　１切れは１１gの糖質です(*^-^) ）


▼本日のアスカモーニング。

▲トマトがないから、いろどり悪いです…(;´Д｀)






ちょっと長いですけど、本日のおすすめ動画。

▼少女がお金を恵んだら…

▲この動画も見終わったあと感動しました。


参考までに
【フラッシュモブ】電子メールやインターネットで
広く呼びかけられた日時、場所に有志が集まり、
指定されたパフォーマンスや行動を行って
即解散する即興の集会。
多くは音楽に合わせて踊るなどするもの。


本日も読んでいただいて ２０１７年１０月２９日アスカで〜す


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