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独居シニア通信
日食(2)
2017年06月11日
テーマ:テーマ無し
日食(にっしょく=昨日は一日の食事の意。でしたけど、
今日の日食は、日曜日の食事の意、です。。。
。。。( ̄▽ ̄;)平気な顔してますけど、内心は滝汗かいてます。
毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
65歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
目の調子が悪いのは、
メガネのセイということがわかっているのですが、
諸事情により、新しい眼鏡を作れませんでした。
でも、これだけ目の調子の悪い日が続くと、
そんなことも言っておれないので、
新しいメガネを買う方向に、
気持ちも、お財布もむけています。
▼で、本日のお買い物。
▲牛乳 木綿豆腐3P うす揚げ?2(冷凍します)
350gの生野菜 煮物しませんかのひじき
サバ味噌煮缶(いつも買ってるサバ缶詰の2倍してるのを
買ってみました。美味しくなかったら...ショックかも)
パック総菜は 卯の花とほうれん草とひじきのごま和え
▼毎度おなじみ、変わりばえのしない本日のアスカモーニング。
▲ドレッシングはノンオイルの青じそドレッシングから、
ノンオイルの和風ドレッシングになりました。
▼で、ワタミ宅食の無い日の、昼食です。
6月7日 特典 でもらったナポリタンを食べてみました。
▲ナポリタン、美味しかったです。
▼ワタミ宅食の無い日の、今夜の夕食です。
▲パッと見は、豪華そうに見えますが、
内容はたいしたことありません。
夕方のスーパーでゲットした割り引きシールの
生野菜と卯の花とほうれん草とひじきのごま和えが
昨日と比べると、増えただけです。
お昼のスパゲッティで炭水化物を摂りすぎたので、
夕食のご飯を80gにすると、
炭水化物をちょっと摂りすぎになるのですけど、
食べちゃいました。。。(;´Д`)理性のないアスカめ!
本日も読んでいただいて 2017年6月11日アスカで〜す
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