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心身浄化作用?
2014年06月14日
テーマ:テーマ無し
きのう、ナビ友のmさんと話しの中で、明日は久々に晴れそうだし、山でも行こうか、と言う事になり、
さて何処へ行くか、となったが、mさんに一つだけ条件が有った、
それは、明日は父(爺)の日の前夜で子達が来て宴が有るので、夕刻までに帰宅出来る事の時間制約だ、
それを踏まえ、富士山に近く、時間的に無理の無い、手頃な山として「滝子山」(1610)を提案したら、直ぐにOKとなり、明朝6時半八王子駅前で待ち合わせ、と決まったのは、既に20時を過ぎていた。
今朝、快晴の青空を仰ぎながら、7時半頃登山口へ到着、登山開始、
沢沿いの林の中を登って行くと、檜や杉の好い香りがしてくる。
沢のせせらぎを耳にしながら進んで行くと、大小の色んな滝に巡り合う、滝の清流のしぶきが、マイナスイオンを涼風で肌を撫でてくれ、暑さを忘れさせてくれた。
そして、カジカの合唱や鳥のさえずりが、気持ちを和らげてもくれた。
山頂に着くと、富士・南アルプス・八ヶ岳・奥秩父・奥多摩のパノラマに感動し、これまでの登りの辛さが全て帳消しとなる。
大自然に身を委ね、夢中で歩いていると、自己を忘れ、雑念や邪念を払拭してくれ、心身が浄化され清められた様な気持ちになる事もある。
或る、登山歴の有る人の話によれば、山登りは大自然から生(性)エネルギーを受け、心身の高揚と機能の活性化に繋がるそうだ。
これからも、大いに山登りに挑戦しよう。
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健康維持に
こんにちは。
山には「百の頂きに百の喜びがある」と云う名言があります、高い低いでなく、風景を楽しみながら、手頃な山からウォーキングされると好いと思います、シェープアップにもなりますよ、山に付いては、Mさんがアドバイスしてくれます。
2014/06/16 14:03:51
わぁ〜いいですね!
おはようございます!
早朝にMさんと待ち合わせ、山登りですか。
゛山頂に着くと、富士・南アルプス・八ヶ岳・奥秩父・奥多摩のパノラマに感動し、これまでの登りの辛さが全て帳消しとなる。″
↑
この感動は登り切った者にしか味わえないのでしょうね。
私も近場に高尾山があるというのに、一度も登った
事がない…反省。
2014/06/16 08:38:50