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2013年05月09日
テーマ：テーマ無し

今日は危険物の日で早く起きた為か、この時間になるとパソコンの前で、両目が閉じそうです。
集中力がかなり鈍っているようです。そろそろ寝なければ・・・。
眠れば元に戻るから良いんですが、精神的にも、肉体的にも極度な疲れを貯めてしまったとき、自分でも驚くような行動を取ってがくぜんとすることありませんか？
これは心と体が「もうそろそろ危ないですよ」と危険を伝えるサインだそうです。
リフレッシュする為に、すぐ休憩や睡眠を取る必要があるとの事。
そんな体と心のサインを感じる瞬間として１位に選ばれたのは
＜検索しようとPCを開いたのに何を検索しようか忘れるとき＞だそうです。
その他、上位にランク・インしているのは
＜携帯や財布など、大事なものを置いた場所が思い出せないとき＞や
＜自分が言ったことを忘れていたとき＞など・・・。あるある。
＜見間違い、読み間違いが多くなるとき＞も要注意！
疲れている時は認識力や判断力が著しく低下するので、大事に至る前に、心と体が送ってくるサインを見落とさないようにしたいものです。
それではお休みなさい。
 

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