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健康づくり教室 

2012年01月25日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

村民の無料講座「健康づくり教室」に誘われたので、参加した。参加者があまりにも少なかったので、私に声がかかったのだ。1時半〜4時までの予定で、今回が初めての参加である。エクササイズと部分痩せの筋トレやストレッチ。簡単レシピの紹介と試食まであって、内容も興味

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