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アンチでなくナイスエイジング　

2019年11月18日
テーマ：死について

なんとなく安心するので帯津良一の本をよく読んでいる。 彼は、アンチエイジングでなくナイスエイジングだといっている。 エイジングは自然なのにそれに逆らうのはよくないと言うわけだ。同感。 ナイスに...

八千草　薫のことなど　

2019年11月17日
テーマ：日記

八千草薫については、過去の略奪婚？に触れた記事は、とても好意的な追悼記事ばかりだったように思う。 私も容姿については理想的な老け方だったと思うし、昨日句会で食事を共にしたという人の話があったが、...

睡眠のためのグッズ　

2019年11月16日
テーマ：日記

高齢になると睡眠が浅く短くなるのは当然だそうだが、やはり6時間は寝たい。しばしば、6時間を切る。6時間を切ると昼間に影響が出る。だから、いろいろ考えている。 先日、安眠グッズのホワイトノイズを買った...

疲労・体調不良の1週間　

2019年11月15日
テーマ：日記

この一週間、体調不良がつづく。寝ることはなく、卓球にも行ったが、疲労感拭えず。夜7時半に寝たことも。 黒酢ニンニク、イミダゾールペプチドで防戦したが、あまり効果なし。 今朝は回復。回復したところを...

幸せのツール（欲望）が薄れた　

2019年11月14日
テーマ：日記

ホリエモンが食欲・睡眠欲・性欲は、幸せのツールだと書いている。欲望は、それ以外にも承認欲求などいろいろあるけれど、欲望が幸せのツールであることは確かだ。 肝心のその欲望が薄れてきた。最近とみに感...